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【打擊腸病毒！人人都是「防護小英雄」】
2026/07/26大家知道嗎？想要把可惡的腸病毒趕走，其實只要做好日常生活的小習慣，就能輕鬆戰勝它！
快跟著我們的防護小英雄，一起記下這 12 個健康小秘訣吧！
【衛生習慣要做好】
•勤用肥皂洗手：洗手要洗滿 20 秒，手心、手背、指縫都要仔細洗乾淨！
•咳嗽打噴嚏：記得戴上口罩或掩口鼻。
•玩具不放嘴巴：玩具是拿來玩的，不可以拿來咬喔！
•玩具定期清洗：保持玩具乾淨，病毒才不敢靠近！
•不共用個人物品：水壺、餐具、毛巾分開用，乾淨又衛生！
【強健體質有妙招】
•健康飲食：多吃新鮮蔬果，補充營養讓身體更有力氣！
•多喝水：每天補充足夠水分，維持身體健康！
•睡飽飽：早睡早起不熬夜，打造超強抵抗力！
【生病警訊要注意】
•身體不適在家休息：如果感覺不舒服，就在家好好休息，不要勉強上學。
•及時就醫：發燒或生病時，快請爸爸媽媽帶你看醫生。
•注意危險徵兆：如果出現發燒、嘴巴痛、手腳長水泡等症狀，一定要立刻告訴大人！
只要大家一起做好防護措施，腸病毒就不敢靠近囉！
快把這份防護攻略分享給身邊的小朋友與家長吧～
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